中科白癜风让白斑告别 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/5081/现在的农村地方可是很受欢迎的，比较以前的老时代，生活条件明显上升了不少。人们会更加向往这里舒适的生活环境，遍地见诸多的花草植物，还有很多稀罕的野果，甚至是一些“野货”的存在。它们既稀罕还价值高，可以是能吃的野菜，也可以是不错的好药材，认识到还是挺让人觉得吃惊的。不知道对于这农村山林，你们又会有多少认识呢？今天来说一种比较有趣的，深埋地里的一种大“疙瘩”，它能吃可少人知，营养丰富见到别错过。这是一种一年生或多年生草质藤本植物，它生于地表的植株用处不大，还得是埋藏于地底的“疙瘩”，所包含到价值是最高的。看到这图片上的样子，不知道你们有认识它的吗？农村人家应该会熟悉一些，反而对城里人来说，这“疙瘩”还是挺陌生的。它外观整个呈现不规则状，质地较为硬实，学名是叫做“凉薯”的，还有不少的别称，像是一些人会喜欢管它叫沙葛、地瓜、土瓜、萝沙果、地萝卜等，这些别称也都挺有意思的。凉薯像极一个大“疙瘩”，它挖取是可以供应食用的，刨去外层薄薄的皮，就会露出里头白净的凉薯肉了。一些农村人会喜欢直接生吃它，因为味道清甜，拥有如同水果般的清脆口感。但还有一种美味的享用方式，就是把凉薯去皮切块，同一些新鲜肉食搭配来烹制，简单炖煮一锅就很招人喜欢了，要是你们还未尝试过的话，也建议去尝试看看的。别看它长得古怪一些，其实包含到的营养是不少的，拥有丰富钙、铁、锌、铜、磷等多种元素，常食用甚至还可帮助降低血压、血脂等等。可谓是价值珍贵了，难怪农村人都爱把这凉薯当“野菜”来吃的，不仅拥有好味道，关键用处也不小呢。不知道这价值高的“凉薯”，你们有尝试过吗？
