寿命较长的女性，身体这3处会比较小，不妨自查一下。
你知道吗？根据《年世界卫生统计》显示，女性可是当之无愧寿命的冠军！
以我国为例，咱们中国人整体预期寿命为77.4岁，其中男性74.7岁，女性80.5岁。和男性相比，女性的寿命整整延长了近6年，此处应该有掌声。
更让人匪夷所思的，这种现象不仅是在中国发生，更形成了一种全球趋势，几乎全世界都是女性更加长寿。
其实寿命较长的女性身体都会有一些共性，比如说身体这几个地方会比较小，如果多占一个的话，你也可以偷着乐哦。寿命较长的女性，身体这3处会比较小，不妨自查一下。
1.腹部小
我们都知道腹部大的人群多半都有高脂血症这方面的忧虑，特别是那些常年喜欢吃烧烤的人，到了更年期的时候，肚子会显得更大。
而如果到了一定年纪之后，依然能够保持小蛮腰的话，那么就说明对自己的身材管理很重视，同时体内的脂肪分布也是非常均衡的，不至于出现高血脂的一些病理表现，同时也很难出现心脏等方面的一些疾病，这也意味着寿命会更长一些。
2.脖子小
脖子的粗细跟我们的甲状腺功能有很大的关系，如果出现了甲亢，那么甲状腺是会逐渐增大，脖子也会出现很粗大的表现，同时还伴随着我们的眼睛变大，所以如果脖子始终很小但修长的话，说明没有这方面的问题，无需多担心。
3.胸小
虽然说很多人都很羡慕那些胸大的女性，但是胸小的女性其实也是有自己的优势的，除了穿衣好看，还能够在寿命上有一定的优势，为什么这么说呢？
因为胸部过大的话会影响到女性的脊椎的正常弯曲，特别是一些因自己的胸大而经常弯腰驼背的女性，就更容易发生这样的病变。
所以对于胸小的女性而言，经常挺胸昂头是可以减少脊椎等疾病的发生的，同时关节疾病的发生概率也会减少，自然也能够提高寿命，同时还能够提高生活和生命质量。
毕竟当自己弓腰驼背的时候会影响到内脏的位置和功能，同时这些关节疾病也很容易导致出现一些疼痛，影响自己的情绪。
当然这三种情况并不一定那么绝对，只是说如果有其中一些表现的话，那么说明自己的身体或许能够肩负起长寿的重任。
你离长寿就差这4个好习惯，长期坚持才是硬道理
长寿并不是一瞬间就能做到的事情，而是需要长期坚持好的习惯和生活方式，以下这四种好习惯，可以让你离长寿近一点。
1.保持好心态
好心态决定了你面对事情做出的反应，而保持良好的心态就不会给自身增添较多的烦恼，比如家庭主妇，每天都要操心孩子和家里的事情，有的还要一边工作，管的事情越多，烦恼就越多，自然而然心态也会变不好。相反，保持好心态，面对事情放宽心，顺其自然，也会延年益寿。
2.坚持锻炼身体
运动可以让人的身体保持好的状态，特别是进行有氧运动。如果平时没有很多运动时间，也可以将上班开车、搭公交的方式更换为快走。坚持锻炼身体可以给机体保持良好的状态，当你坚持一段时间后你会发现，自己的身体和心态会有翻天覆地的变化。
3.良好的睡眠习惯
睡眠可以说占了人一天中很大部分的时间，一旦睡眠不好或睡眠质量不高都会影响到第二天的状态和精神，长期以往也会增加患疾病的风险。如果你可以保持一个良好的睡眠习惯和周期，自然也会变得较为长寿了。
4.保养生殖器官
保养生殖器官对于女性来说也十分重要，因为女性私处的生理构造与男性不同，更容易发生感染，只有注重保养和清洁才可以预防疾病的发生，近年来女性宫颈癌、卵巢癌的发病率也在逐渐上升。
女性最好准备专用的清洗盆和清洗用具，不要和人交叉使用，并且注意毛巾的清洁，放在通风处晾干等，应该注意掌握正确的卫生知识才行。
综合编辑：沙果
图源：图虫网
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