告诉你,吃什么,不胖

天气渐暖,仿佛夏天也不远了

身边的朋友又开始嚷嚷起减肥

五月不减肥

六月七月八月九月十月十一月十二月徒伤悲......

减肥是一个永不过时的话题

有些人减肥成功

走向了人生的巅峰

而更多人

屡试屡败

最终走向了体重的巅峰

这也不能怪大家

因为生活中处处隐藏着“危险”

夜跑偶遇的烧烤摊

或者误入夜市

被涮串、酸辣粉、臭豆腐、铁板鸡

重重包围,不能脱身!

这些“危险”随时都有可能发生

关键时刻身边连一个劝阻的人都没有

简直是防不胜防

今天,北纬46°将为你带来

怎么吃都不会胖的美食

帮助大家“化险为夷”

粉面蒸饺

透明的饺子皮可以看到饺子里有很多的蔬菜,就等同于蔬菜沙拉一样,所以吃多少都没关系。

杂粮煎饼

(煎饼老铺:)

吃煎饼的时候,因为很筋道,需要更专注的咀嚼,这等于在一直锻炼脸部肌肉,所以吃不胖。

火锅

吃火锅会流很多汗,这和在操场上跑步是一样的,所以,越吃越瘦。

沙果干

(沙果干经销:)

不用说都知道,干瘪的沙果干怎么会让人变胖呢。

大米

(沙力根大米:)

碗里高高的白米饭就像雪山一样,吃下去就像爬山一样,大家一起来吧。

奶皮

奶皮入口即化,就算吃下去也没什么感觉,就像幻觉一样,既然是幻觉,那吃再多也无所谓。

烤羊排

烤羊排酥脆的外皮咬下去会有清脆的声音,就像音乐一样,音乐又怎么会让我们变胖呢。

炸河虾

(察尔森回头鱼锅:)

吃炸河虾的时候手会停不下来,因为手的不停运动,会消耗更多的卡路里,所以再多都得吃下去。

看到这里,你是不是醍醐灌顶

只要我们吃的够快

体重绝对追不上我们

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