4月18日-4月22日
食谱预告
八幼美食
有爱
有质
有故事
康八幼的厨房里
每天都在施展着餐点的魔法
温暖着每一个孩子
01
4月18日
星期一
早餐:西红柿鸡蛋打卤面炝炒芋头丝
配料：面粉西红柿菠菜鸡蛋猪瘦肉土豆芋头香菜芝麻
间点：蒙牛炭烧酸奶开心果无糖沙果干奶片
午餐：玉米渣米饭孜然羊肉素炒三丝番茄金针菇汤
配料：大米玉米渣羊肉葱头青椒芹菜胡萝卜土豆番茄金针菇
间点：绿宝小瓜沃柑
晚餐：黑椒土豆牛肉盖饭紫菜汤
配料：大米牛肉土豆胡萝卜香菇黑胡椒紫菜
02
4月19日
星期二
早餐：葡式蛋挞黑米莲子粥银耳炝炒苦菊
配料：面粉鸡蛋牛奶糖大米莲子黑米银耳苦菊
间点：学生饮用奶枣夹核桃酥黑豆山楂片
午餐：麦仁米饭农家一锅炖上汤菠菜
配料：大米麦仁猪瘦肉猪五花肉玉米土豆胡萝卜菠菜枸杞
间点：红心火龙果红提
晚餐：小油饼三鲜汤
配料：面粉鸡蛋牛奶油菜鲜蘑土豆豆皮韭菜
03
4月20日
星期三
早餐：玉米摊花肉丝蟹味菇汤老醋花生
配料：面粉玉米面蟹味菇猪瘦肉胡萝卜土豆花生蜂蜜
间点：蒙牛炭烧酸奶甘栗仁豌豆奶条
午餐：红枣米饭牛肉炖南瓜白萝卜汤
配料：大米红枣牛肉南瓜土豆白萝卜
间点：香梨水果胡萝卜
晚餐：肉沫酱油炒饭紫米红豆汤
配料：大米猪瘦肉胡萝卜青椒鸡蛋紫米红豆
04
4月21日
星期四
早餐：老式鸡蛋糕香菇瘦肉粥原味豌豆
配料：面粉牛奶鸡蛋蜂蜜芝麻大米香菇猪瘦肉豌豆
间点：学生饮用奶腰果葡萄干黄豆
午餐：黄金米饭猪尾勾鸡蒜蓉茼蒿小米薏米汤
配料：大米糜米鸡肉猪尾土豆茼蒿小米薏米
间点：苹果草莓
晚餐：猪肉香菇包子绿豆百合粳米汤
配料：面粉百合猪瘦肉香菇胡萝卜绿豆粳米
04
4月22日
星期五
早餐：红糖小卷枸杞糯米粥卤猪肝
配料：面粉红糖枸杞大米糯米猪肝彩椒青椒
间点：蒙牛炭烧酸奶奶豆巴旦木原味花生
午餐：葡萄干米饭苜蓿肉干煸白菜黑豆猪骨汤
配料：大米葡萄干猪瘦肉鸡蛋木耳胡萝卜白菜黑豆猪大骨
间点：猕猴桃木瓜
晚餐：煮玉米蒸红薯泽门拌汤
配料：玉米红薯猪瘦肉面粉土豆泽门油菜
营养水
↓
莴笋片水
功效：清热解毒、促消化、预防缺铁性贫血、提高免疫力。
营养素摄入量
图文编辑
杨怡若
审核
武瑞龙
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